5kg

先日、健康診断に行きまして、初めてバリウムを飲む機会がありました。
というところから年齢が割れてしまうのはさておき、あれ本当にきついですね。

下剤を飲んで出すのもそうですが、そもそも胃の中にバリウムを入れたあとの不快感が1日中続き、それが非常に辛かったです。できればもうやりたくない(たぶん毎年やります)

検査台の上でぐるぐる回されて終わった後に検査技師さん(おそらく50代)が一言。

「みんなこういうことやってるんだよ」

ニヤリとしながら言ってくれまして(ああ、これで自分も立派な中年の仲間入りだなあ)と思った次第です。

結果はというと、血圧やや高め、10年前と比べて体重は5キロ増(主にこの1年で3キロ増)、もろもろ所見あり(おそらく)とのことで、いよいよ本気で体質改善やダイエットをしなければならなくなってきました。仕事がら夜の食事が深夜になるので、その点なんとかせねばなあ…

頑張って痩せます